MAGHÄLSA

Maghälsa — probiotika och enzymer för en balanserad tarmflora

Den här samlingen fokuserar specifikt på tarmflorans balans — för dem som har återkommande magbesvär, uppblåsthet, eller har gått igenom antibiotikakurer. Vi för stammar för flera olika behov.

Vad händer i kroppen?

Tarmens 10^13 bakterier delar in sig i hundratals arter. Dysbios (obalans) uppstår vid antibiotika, stress, dålig kost eller infektion. Symptom kan vara uppblåsthet, oregelbunden avföring, hudbesvär eller låg energi. Probiotika kan stötta återställning, men kost och livsstil är basen.

Så tänker vi när vi väljer in

Vi prioriterar BiOptimizers P3-OM (sporebaserad, magsyratålig), BiOptimizers MassZymes för matsmältningsstöd, Seeking Health ProBiota Bifido för bredspektrum-stöd, ProBiota HistaminX för histamin-känsliga och Smidge Sensitive Probiotic för känsligt nervsystem. Olika magar behöver olika stammar — vi har spektrum.

Vanliga frågor

Hur väljer jag rätt probiotika?

Vid uppblåsthet — bredspektrum. Vid histaminintolerans — HistaminX. Vid känsligt nervsystem eller MCAS — Sensitive. Är du osäker, kontakta oss.

Hur länge tar man probiotika?

Minst en månad för att utvärdera. Vissa fortsätter dagligen, andra cyklar med 1 månad på, 1 av.

Måste man också äta prebiotika?

Helst — bakterierna behöver fibrer. Wholefood (grönsaker, frukt, baljväxter) räcker oftast.